Commence dès maintenant à végétaliser ton alimentation en téléchargeant ton guide facile et gratuit

Une Touche de Créativité pour tout Changer

Inspirée et Ressourcée pour mener une Vie Durable

Je t’accompagne pour que tu puisses vivre une vie alignée aux valeurs qui te sont chères. 

 

Je t’aide à ralentir pour mieux apprécier ce que tu as et développer une vie dans laquelle tu peux t’épanouir, contribuer au bien être des autres tout en préservant l’environnement

 

Vivre une vie durable et impactante ne veut pas forcément dire vivre une vie ennuyeuse. Je te guide pour faire en sorte que ta nouvelle vie soit fun et créative chaque jour.

Portrait Philomène

Ce que je te Propose

Je t’accompagne dans ton quotidien à mener la vie dont tu rêves, une vie équilibrée riche en connexions et à faible impact écologique

Prendre Soin de Toi

Prendre Soin de Toi

Apprendre à trouver tes activités ressources, trouver des manière de te nourrir en profondeur pour te sentir apaisée et disponible

Une Alimentation Saine

Une Alimentation Saine

Mettre en place une alimentation riche, diverse, équilibrée et locale dans ton quotidien

Des Connexions Fortes

Des Connexions Fortes

Renforcer tes relations avec ta famille, tes proches mais aussi ta communauté plus étendue

Une Consommation Raisonnée

Une Consommation Raisonnée

Un mode de consommation réfléchi qui prend en compte les différents impacts sociaux et environnementaux

A propos

Pétales
Portrait Philomene Cauchois
Pastel Shape

Salut, je suis Philomène

Voilà plus de dix ans que je travaille à avoir une vie à faible impact écologique. 

Je vis en Bretagne avec ma famille, mes chats et mes poules. 

Mon quotidien est ponctué par la méditation, la cuisine, la couture, le tricot, la poterie, le jardinage, l’herboristerie et encore pleins d’autres choses. 

Ma grand-mère te dirait que je sais tout faire et elle a presque raison.

Viens faire les premiers pas vers ta Nouvelle Vie

Laisse moi te guider avec empathie et bienveillance vers une vie dont tu es fière et dans laquelle tu se sens en harmonie

Les Courriers

Les Courriers

Dans mes courriers, je vais :

Le Programme Communautaire

Le Programme Communautaire

Le Podcast

Le Podcast

Une Touche de Créativité pour tout Changer

Les avantages du Programme

Un espace bienveillant où tu trouveras du contenu inspirant pour t’aider à avancer, ainsi qu’une communauté, à l’écoute, présente pour te soutenir

Des Ressources à ta Disposition

Pour te faire gagner du temps et te permettre d'atteindre facilement des résultats

Une Communauté Bienveillante

Pour échanger librement et s'entraider dans cette transformation

Un Chemin qui te Convient

Pour que tu puisses avancer à ton rythme et en fonction de tes priorités et besoins

Un Rythme de Vie plus Durable

Un objectif commun, avancer vers une vie plus écologique et responsable

Reprends le contrôle de ta Vie Maintenant

Retrouve peu à peu le contrôle de ta vie et sens toi enfin en accord avec tes valeurs.

Leaf
Leaf
Buddha Bowl

Mieux Manger

Télécharge maintenant ton guide gratuit pour limiter dès à présent ta consommation de viande, manger localement et planifier rapidement tes menus de la semaine.

Leaf